子どもが健康な精神発達を果たすためには幼児期の愛着形成が重要だ、ということは発達心理学であったり、あるいはＡＣの本にも書いてあったりするのですが、それがどんなふうに人格発達に寄与しているのか内的な仕組みはどうやら概念化されていません。 と思…

トラウマ記憶について「凍り付いた記憶」と表現されることがよくあります。専門家が書いたものでも、そんなふうに載っていたり、あるいは実際にそのような固定したものとして理解やら説明をされていたりします。 でもこれ、完全に間違いです。 現実のトラウ…

第８回の記事で「頭と心と体がバラバラとはどういうことか」ということで、ばらばらな状態について説明しました。 今回は、私が「頭と心と体を一致させる」ために役立った体験についてご紹介します。 はじめに断っておきますが、このやり方は私個人に合って…